- 감정, 정서, 정동, 느낌, 기분 - 확실하게 알려드립니다! : 네이버 블로그
예시: 누군가를 좋아한다고 느낄 때, 그 마음을 느낌이라고 표현할 수 있어요 즉, 내가 느끼는 감정을 스스로 자각하고 있는 것이죠 감정은 더 객관적이고 신체적 반응을 포함한다면, 느낌은 주관적인 자각이나 인식을 의미한다는 차이점이 있습니다
- 내가 진짜 원하는 감정은 무엇일까
감정은 욕구의 신호다 우리가 느끼는 감정은 단순한 기분이 아니라, 마음속 욕구의 표현입니다 예를 들어 외로움을 느낄 때, 사실 그 안에는 ‘연결되고 싶다’는 욕구가 담겨 있고, 분노가 올라올 때는 ‘존중받고 싶다’는 바람이 숨어 있을 수 있습니다
- 감정 표현이 서툰 사람들을 위한 완벽 가이드
“지금 내가 느끼는 감정은 무엇일까?” 감정을 단순히 “좋다” 또는 “나쁘다”로 구분하기보다는, 더 구체적으로 이름을 붙여보세요 예를 들어, "나는 불안하다" 대신 "나는 새로운 프로젝트가 걱정돼"라고 표현하는 겁니다
- 나는 나의 감정을 이해하고 존중한다. : 네이버 블로그
결론적으로, 감정은 우리 삶을 구성하는 핵심 요소이며 이는 존재 그 자체로 소중합니다 각 개인이 느끼는 다양한 정서를 존중하고 이를 올바르게 체험하며 처리할 때 우리는 자신감을 얻고 보다 풍요롭고 의미 있는 삶을 살게 될 것입니다
- [삶을 깊게 하는 인문학, 철학 제12편] 감정은 나인가? – 데카르트와 신경과학이 말하는 자아의 감정 지도
이처럼 감정은 *우리가 세계를 이해하고 적절히 반응하도록 돕는 일종의 ‘내면의 나침반’*입니다 다만 이 감정은 때때로 과거의 경험, 트라우마, 사회적 학습 등으로 왜곡될 수 있기에 ‘있는 그대로의 감정’이 반드시 진실한 나를 반영하지는 않습니다
- 감정은 어떤 역할을 하는 걸까?
바로 내 안에 감정들은 무엇을 하고 있을까?입니다 물론 슬플 때는 슬픈 역할을, 기쁘면 오로지 기쁜 채로 있는 것도 감정의 역할일 것입니다 하지만 우리가 느끼는 모든 감정은 생각보다 더 많은 역할을 수행하고 있습니다
- 감정이란 무엇일까? - 브런치
사전에는 '어떤 현상이나 일에 대하여 일어나는 마음이나 느끼는 기분'이라고 나와 있다(표준국어대사전) 의학적으로 감정은 '인간의 생리적, 심리적 혹은 사회적인 욕구에 대한 반응으로서 기쁨, 슬픔, 놀라움, 공포, 노여움 등으로 강하게 영향받는 상태'를
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