|
- Tabell for omregning av km-tid - Sportsmaster
Hvor fort må du løpe for å løpe 1 mil på 30 min? I denne tabellen har vi regnet ut for hastigheten du må ha for en rekke distanser Se mer her!
- Hva er en god tid på 5000 meter? - Spørsmål Og Svar Helse
5000 meter er en langdistanseøvelse innen friidrett som krever både utholdenhet og fart Tiden det tar å løpe 5000 meter kan variere betydelig avhengig av løperens treningsnivå og erfaring Utrenede løpere som er nye i løping, kan forvente å bruke betydelig lengre tid på 5000 meter
- Hvor lang tid tar det å løpe 5000 meter? - Helse
For en gjennomsnittlig, utrent person som løper 5000 meter for første gang, kan tiden være så lang som 35 minutter eller mer Dette inkluderer sannsynligvis noen gåpauser underveis for å hente pusten For en erfaren løper som har trent og løpt regelmessig, vil 5000-metertiden typisk ligge nærmere 20-25 minutter Denne tiden
- 5 000 meter (friidrett) – Wikipedia
5 000 meter er en øvelse innen friidrett, som er en av øvelsene ved både olympiske leker og VM i friidrett Dette er den lengste distansen der IAAF noterer offisielle verdensrekorder innendørs, til tross for at øvelsen ikke er med i VM innendørs
- 5 km tid basert på alder - Spurt. no
Gjennomsnittlige 5 km-tider varierer betydelig med alder For eksempel, menn i alderen 20-29 år fullfører ofte 5 km på rundt 20-25 minutter, mens kvinner i samme aldersgruppe ligger på 25-30 minutter For løpere over 50 år kan gjennomsnittstiden øke med 5-10 minutter (Knechtle et al , 2014)
- Hvor lang tid bruker dere på 5000 m? - Kvinneguiden Forum
Om jeg løper relativt rolig, i det tempoet som er naturlig for meg, så bruker jeg som regel 31-32 min Da er det oftest starten på en tur på 8-15 km en plass Husker første gang jeg løp 5 km i strekk (på slutten av C25K), så løp jeg på 35 blank
- Hvor lang tid tar det på 5000 meter? - Reise
Dette betyr at verdensrekordtiden for 5000 meter er rundt 12 minutter og 30 sekunder For den gjennomsnittlige løperen vil imidlertid fullførelsestiden variere avhengig av faktorer som treningsnivå, løpsstrategi og løpsforhold
- Omregning av tider – løping - medisin. no
Med denne tabellen kan du omgjøre fra km t til min km eller omvendt Du kan også se hvor fort du må løpe for å oppnå ønsket tid på forskjellige distanser
|
|
|